信任背摔

项目介绍：

　　背摔，又叫信任背摔，是一项心理素质拓展的活动，目的是通过这个活动建立起彼此间的信任关系。同时，这个活动还可以锻炼心理素质，克服恐惧，对业务人员的心理素质提升有很大帮助。
　　每一位学员依次从一座高1.7米左右的背摔台上直身向后倒下，其他学员在背摔台下平伸双臂做保护。

训练目的：

　　1、建立团队内部的信任感，理解信任和承诺的重要性和力量；
　　2、增强自信和自我控制；
　　3、学习换位思考，更好地理解他人；对变革的勇气和对变革前景的信心；
　　4、理解信任建立的基础，信任来自对他人的能力和品质的把握以及工作流程的设定；
　　5、理解做好自己的本职工作对下一个工序和流程的支持。

注意事项：

　　1、向后摔倒的过程中一定不要放松身体，否则身体在自我保护机制作用下会弯腰导致接人者承力过大，易造成伤害。应意识清明，保持腿，臀，腰，背在同一直线上。
　　2、接人者注意下落者的落点，一定要尽全力去接，当手臂由于接人导致酸痛可以和远处接人者对调顺序，保持身体最佳状态从而更好地保护队友。