野外露营，安营扎寨是人类回归自然、回归自我的一种原始觉醒，是人类探索自然、超越自我的一种精神追求。同时它还能够提升绿色环保意识，增强团队...
抢滩登陆别称渡水之战、渡河之战，抢滩登陆项目要求团队队员利用有限的资源(油桶若干，竹竿若干，绳子)以最快的速度造成一艘船，搭载本队队员在规...
水上拔河比赛赛场设在水面上，用浮筒和木板搭架两座浮桥，中间是浮在上面上的裁判台，比赛队员就站在起伏摇摆的浮桥上拔河，比赛规则和传统拔河比...
漂流于水上，顺水流动。漂流，曾是人类一种原始的涉水方式。漂流最初起源于爱斯基摩人的皮船和中国的竹木筏，但那时候都是为了满足人们的生活和生...
拓展训练项目扎筏泅渡要求一组队员在特定的时间内，利用所给的毛竹、麻绳、大塑料桶扎出一条结实的竹筏，然后坐在竹筏上面抵达指定的目的地，集体...
杀人游戏是一类智力和心力游戏。概括地说，是一个多人参与的较量口才和分析判断能力（推理）的游戏，当然，心理素质在中间也起着很关键的作用。...
拓展训练项目空中单杠需要学员依次攀爬上一根高约8米的圆柱，奋力向前跃出，双手抓住面前的一根单杠。空中单杠是一个以个人挑战为主的拓展训练项目...
求生墙，也叫毕业墙，四米高，没有任何器械帮助，参与者在不借助任何工具的情况下徒手翻越，纯粹是人的力量与团结的体现！是由二战时期的军舰上的...
驿站传书为一经典拓展训练游戏，此游戏在规定的条件下，每一组将最短的时间内将教练给排头学员的数字传递到该组最后一名学员。活动中信息传递的准...
蛟龙出海是一个团队配合的项目，全队的伙伴用绑腿绳将脚连在一块，横向一排。通过侧行和前行规定的路线，在尽量少的时间内从起点到达重点。在这个...
